Bonjour .
J'ai 15 ans , je mesure 1m58 et je pèse 52 kilos.
Je souhaiterais parvenir à 48/46 kilos.
Comment puis-je faire ?
Et que dois-je manger ?
Merci.
Bonjour . J'ai 15 ans , je mesure 1m58 et je pè...
Questions-Réponses : Autre
C'est un forum sur l'orientation pas un forum sur le nutritionisme! A moins que ton problème ait un rapport avec l'orientation que tu veux faire?
Mallaury, tu as raison, ce forum est général! Pour perdre du poids, va voir ton médecin en premier lieu, il pourra t'aider.
Plusieurs recettes de régime "miracle" circulent sur le Net et entre copines. Par exemple la fameuse soupe aux choux!! Ou encore (plus drastique... moins facile!) de ne boire que l'eau où ont cuit plusieurs légumes.
Le plus dur, c'est le premier jour où ton corps se vide. Ensuite, le régime est plus facile à supporter.
Cependant, je ne te le conseille pas, tu n'as que 15 ans, il faut laisser faire la croissance!
Fais du sport, bois beaucoup, mange beaucoup de fruits et légumes, évite les sucreries.
Toutes les banalités que tu connais déja.
Mais c'est malheureusement le meilleur régime!
=)
Plusieurs recettes de régime "miracle" circulent sur le Net et entre copines. Par exemple la fameuse soupe aux choux!! Ou encore (plus drastique... moins facile!) de ne boire que l'eau où ont cuit plusieurs légumes.
Le plus dur, c'est le premier jour où ton corps se vide. Ensuite, le régime est plus facile à supporter.
Cependant, je ne te le conseille pas, tu n'as que 15 ans, il faut laisser faire la croissance!
Fais du sport, bois beaucoup, mange beaucoup de fruits et légumes, évite les sucreries.
Toutes les banalités que tu connais déja.
Mais c'est malheureusement le meilleur régime!
=)
Merci pour ta réponse :)
Postée Plus d'un anSignaler le contenu
Bonjour,
Tant que tu n'as pas terminé ta croissance, je te déconseille vivement d'entreprendre un régime, d'autant que lorsque l'on calcule le fameux "poids idéal", tu es dans la norme pour ta taille. Toutefois, ce n'est pas incompatible avec un régime alimentaire équilibré (fruits, légumes, demande un peu à ta maman de t'aider pour proposer à toute la famille des plats équilibrés) et un peu d'activité sportive. Demande au besoin de plus amples renseignements à ton médecin généraliste, voire à un nutritionniste.
Bon courage.
Tant que tu n'as pas terminé ta croissance, je te déconseille vivement d'entreprendre un régime, d'autant que lorsque l'on calcule le fameux "poids idéal", tu es dans la norme pour ta taille. Toutefois, ce n'est pas incompatible avec un régime alimentaire équilibré (fruits, légumes, demande un peu à ta maman de t'aider pour proposer à toute la famille des plats équilibrés) et un peu d'activité sportive. Demande au besoin de plus amples renseignements à ton médecin généraliste, voire à un nutritionniste.
Bon courage.
Merci bien =)
tu veut devenir manequin ?
(sinon il existe plusieur facons de mincir voir n docteur un nutritioniste et plusieur pourront te conseiller et t'aider voila bonne journée
(sinon il existe plusieur facons de mincir voir n docteur un nutritioniste et plusieur pourront te conseiller et t'aider voila bonne journée
Non je ne souhaite pas devenir mannequin et en plus de cela je suis trop petite ^^
Mais c'est pour moi surtout :)
Merci toi aussi
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Merci toi aussi
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Formation sexologie chez CERFPA
Bonjour,
Je suis étudiante en thèse de l'anthropologie à l'EHESS à Paris et je travaille sur la sexualité des femmes dans un autre pays que France. Puisque je m'interèsse aux rapports sexuels des couples et la place de la jouissance féminine, je me suis dit que peut-être un jour je puisse devenir une sexologue. Pourtant je suis une ethnologue-anthropologue, sans aucune connaissance dans les domaines de psychologie ou médecine. Alors, j'ai décidé de passer une formation en sexologie chez CERFPA. Sur le site est écrit qu'après deux ans de formation, je peut obtenir le titre de praticien en sexologie et je peux même ouvrir mon propre cabinet. Ce qui me semble un peu exagéré, car en cherchant un peu sur le net, on voit bien que pour devenir un sexologue, il nous faut au moins un bac+ en psychologie ou des études en médecine.
Qu'est-ce que vous en pensez de tout ça ? vous croyez qu'une telle formation, nous permettra d'envisager un avenir en tant praticien en sexologie ou cela n'est même pas envisageable ?
et je ne sais même pas si ce certificat à du valeur et est reconnu par l'ETAT puisqu'ils ont indiqué sur leur site que cela n'est pas soumis à la réglementation.
J'aimerais bien connaître votre avis avant de décider me lancer dans cette formation.
Bien à vous
SARA
Je suis étudiante en thèse de l'anthropologie à l'EHESS à Paris et je travaille sur la sexualité des femmes dans un autre pays que France. Puisque je m'interèsse aux rapports sexuels des couples et la place de la jouissance féminine, je me suis dit que peut-être un jour je puisse devenir une sexologue. Pourtant je suis une ethnologue-anthropologue, sans aucune connaissance dans les domaines de psychologie ou médecine. Alors, j'ai décidé de passer une formation en sexologie chez CERFPA. Sur le site est écrit qu'après deux ans de formation, je peut obtenir le titre de praticien en sexologie et je peux même ouvrir mon propre cabinet. Ce qui me semble un peu exagéré, car en cherchant un peu sur le net, on voit bien que pour devenir un sexologue, il nous faut au moins un bac+ en psychologie ou des études en médecine.
Qu'est-ce que vous en pensez de tout ça ? vous croyez qu'une telle formation, nous permettra d'envisager un avenir en tant praticien en sexologie ou cela n'est même pas envisageable ?
et je ne sais même pas si ce certificat à du valeur et est reconnu par l'ETAT puisqu'ils ont indiqué sur leur site que cela n'est pas soumis à la réglementation.
J'aimerais bien connaître votre avis avant de décider me lancer dans cette formation.
Bien à vous
SARA
Sara | Il y a 19 jours | Réponse |
BTSA Aménagements Paysagers
Bonjour,
Titulaire d'un deug staps, et en pleine reconversion professionnelle, je souhaiterai faire un bts aménagements paysagers à distance.
N'ayant aucune connaissance dans ce domaine, j'aimerai avoir un maximum d'avis pour savoir si ce projet BTS AP à distance serai réalisable.
Merci d'avance pour vos réponses.
Titulaire d'un deug staps, et en pleine reconversion professionnelle, je souhaiterai faire un bts aménagements paysagers à distance.
N'ayant aucune connaissance dans ce domaine, j'aimerai avoir un maximum d'avis pour savoir si ce projet BTS AP à distance serai réalisable.
Merci d'avance pour vos réponses.
Benoit | Il y a 21 jours | Réponse |
Charlotte | Il y a 21 jours | Réponse |
Traducteur - interprète
Bonjour,
Je suis actuellement en double license de droit franco-allemand et souhaiterais m'orienter vers un master d'interprétation/ de traduction.
Ou puis-je faire cela avec une telle license? Faudra-t-il que je reprenne à 0 (sachant que je suis déjà des cours de traduction thème/version)?
Serait-ce possible de travailler dans ce domaine particulier sans avoir un master en droit?
Je vous remercie d'avance pour toutes vos réponses,
Cordialement.
Je suis actuellement en double license de droit franco-allemand et souhaiterais m'orienter vers un master d'interprétation/ de traduction.
Ou puis-je faire cela avec une telle license? Faudra-t-il que je reprenne à 0 (sachant que je suis déjà des cours de traduction thème/version)?
Serait-ce possible de travailler dans ce domaine particulier sans avoir un master en droit?
Je vous remercie d'avance pour toutes vos réponses,
Cordialement.
Eva | Il y a 22 jours | Réponse |
Enseignant d'Enseignement Secondaire
Bonjour, je me permet de vous contacter pour vous poser une question.
Sachant qu’il est possible de devenir professeur contractuel en validant une licence ex: licence professionnelle, je voudrais savoir si il en est de même après la validation d’un bachelor.
Merci pour votre réponse.
Pauline
Sachant qu’il est possible de devenir professeur contractuel en validant une licence ex: licence professionnelle, je voudrais savoir si il en est de même après la validation d’un bachelor.
Merci pour votre réponse.
Pauline
pauline | Il y a 26 jours | Réponse |
DOSSIER
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