Problèmes de concentration

Questions-Réponses : Autre
doremifaso Postée Plus d'un an UNE RÉPONSE Signaler le contenu
Salut ! merci de me repondre à ma question: S'il vous plait j'ai beaucoup de mal à gerer le stress, parce que j'arrive pas à exposer un travail oralement ou à participer en classe je suis toujours passif et cela me gene même si j'en connais des choses, lorsque par exemple je presente un travail oralement je n'arrive pas à se concentrer de se que je dois dire..., ma bouche se seche, ma voix tremble... merci de votre compréhension.
doremifaso Postée Plus d'un anSignaler le contenu
Bonjour,

Vous souhaitez que nous répondions à votre question mais vous n'en posez pas dans votre message.
Implicitement, vous souhaitez peut-être qu'on vous aide à résoudre votre souci pour exposer un travail oralement.
Cela nécessiterait de vous rencontrer, ce qui n'est pas possible dans le cadre de notre intervention.
Il faut en effet tenter de comprendre ce qui se passe lorsque vous êtes à l'oral, ce qui vous gêne. Cela peut être dû à plusieurs causes: timidité, regard des autres...
Je vous conseillerais de prendre rendez-vous avec le conseilelr d'orientation-psychologue de votre lycée ou dans un CIO (centre d'information et d'orientation).
Il pourra vous aider à comprendre ce qu'il se passe et à tenter d'améliorer les choses vu que cela vous gêne.

L'équipe d'orientation.fr

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